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Los mejores consejos para evitar el dolor de manos relacionado con el tambor
- # 1– Limite el uso de su teléfono. A medida que los teléfonos se apoderan cada vez más de nuestras vidas, nuestros cuerpos comienzan a descomponerse más rápido que nunca. ...
- # 2 - Elige algunos palos nuevos. ...
- # 3 - Juega con guantes y cinta. ...
- # 4 - Cambios de agarre. ...
- # 5 - Estiramiento constante. ...
- # 6 - La hidratación es clave.
- ¿Es malo tocar el tambor para tus manos??
- ¿Qué son los dedos tamborileando??
- ¿Puedes conseguir el túnel carpiano por tocar la batería??
¿Es malo tocar el tambor para tus manos??
Conclusiones principales: las lesiones relacionadas con los tambores son muy comunes (el historial de por vida fue del 68%). La extremidad superior (especialmente la muñeca) y la zona lumbar son las partes del cuerpo más comúnmente afectadas. Los dos diagnósticos de lesiones relacionadas con el tamborileo más frecuentes son la tendinitis y el síndrome del túnel carpiano.
¿Qué son los dedos tamborileando??
: golpear rápidamente con las yemas de los dedos (en una superficie) Estaba tamborileando con los dedos sobre la mesa.
¿Puedes conseguir el túnel carpiano por tocar la batería??
Azar informó que los dos diagnósticos médicos más comunes para los PRMD por tocar tambores son la tendinitis y el síndrome del túnel carpiano, palabras que infunden miedo en los corazones de muchos bateristas. Es importante tener en cuenta que estas afecciones no tienen por qué ser catastróficas, pueden tratarse! La clave es la intervención temprana.
