Ejercicios de mano para bateristas

1. ¿Cómo fortaleces tus brazos para la batería??

¿Cómo fortaleces tus brazos para la batería??

Siempre pida ayuda a alguien.

1. EJERCICIO 1: PRENSA DE BANCO.
2. EJERCICIO 2: MOSCA DE PECHO.
3. EJERCICIO 3: TIRAR LAT.
4. EJERCICIO 4: PREDICADOR SE RIZA.
5. EJERCICIO 4: TRICEP HACIA ABAJO.
6. EJERCICIO 6: PRENSA AÉREA FRONTAL.
7. EJERCICIO 7: LATERALES LATERALES.
8. EJERCICIO 7: HOMBRO MOSCA.