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En promedio, las personas experimentaron una frecuencia cardíaca más rápida al escuchar música con un ritmo más rápido en comparación con escuchar música con un ritmo más lento. Hombres y jóvenes (<35 años de edad) experimentaron un cambio mayor en la frecuencia cardíaca en comparación con las mujeres y las personas mayores.
- ¿El tempo de la música afecta la frecuencia cardíaca??
- ¿Tu corazón se sincroniza con la música??
- ¿Qué tempo es el latido del corazón??
- ¿Por qué la música de tempo rápido aumenta la frecuencia cardíaca??
¿El tempo de la música afecta la frecuencia cardíaca??
En nuestro estudio, hemos encontrado que mientras que la música de tempo rápido aumenta la presión arterial sistólica y diastólica, la música de tempo lento tiene un efecto calmante como lo demuestra la disminución significativa de la presión arterial sistólica y diastólica y también la frecuencia cardíaca y respiratoria, aunque no significativamente.
¿Tu corazón se sincroniza con la música??
Después de revisar investigaciones anteriores, los autores encontraron que la música está asociada con una serie de marcadores de la salud del corazón. En primer lugar, los estudios sugieren que, en comparación con el silencio, la música tiende a aumentar la frecuencia cardíaca y a acelerar la respiración. La música más rápida también acelera la frecuencia cardíaca y la respiración más que la música más lenta.
¿Qué tempo es el latido del corazón??
Allegro moderato: moderadamente rápido (112-124 BPM) Allegro: quizás la marca de tempo más utilizada (120-168 BPM, que incluye el punto óptimo del "ritmo del latido del corazón") Vivace: vivo y rápido (típicamente alrededor de 168-176 BPM)
¿Por qué la música de tempo rápido aumenta la frecuencia cardíaca??
Cuando estamos expuestos a música de ritmo lento se estimula el sistema nervioso parasimpático disminuyendo la frecuencia cardíaca y mientras escuchamos música de ritmo rápido se estimula el sistema nervioso simpático y aumenta la frecuencia cardíaca.
