Cómo mejorar los músculos de tu sonrisa

Comience sonriendo lo más que pueda mientras mantiene la boca cerrada. Puede ayudar a visualizar que su sonrisa se extiende de oreja a oreja. Mientras sonríe, intente mover la nariz hasta que sienta que los músculos de las mejillas se contraen. Mantenga la postura durante unos cinco segundos y repita 10 veces.

1. ¿Cómo puedo mejorar la sonrisa de mi cara??
2. ¿Cómo puedo aumentar naturalmente mi sonrisa??
3. ¿Qué músculo ayuda a producir una sonrisa??

¿Cómo puedo mejorar la sonrisa de mi cara??

Estos son los pasos para este ejercicio facial:

1. Sonríe lo más que puedas, sin abrir los labios. Prueba una sonrisa de oreja a oreja.
2. Mueva la nariz como un conejo hasta que sienta que los músculos de sus mejillas se relacionan con el. sonrisa.
3. Mantenga la pose durante 5 segundos.
4. Repita los pasos 1 a 3, 10 veces.

¿Cómo puedo aumentar mi sonrisa de forma natural??

10 formas de mejorar tu sonrisa

1. Use hilo dental a diario.
2. Ver a su higienista.
3. Deja de fumar.
4. Limite el café, el té y el vino tinto.
5. Elija los productos blanqueadores con cuidado.
6. Compre un cepillo de dientes de calidad.
7. Beber agua.
8. Mejorar otras condiciones de salud.

¿Qué músculo ayuda a producir una sonrisa??

Cada sonrisa depende de una característica anatómica conocida como cigomático mayor, unas tiras de músculo facial debajo de los pómulos que levantan las comisuras de la boca.