Por ejemplo, se le puede pedir que:
- Maniobra de Mendelsohn. Empezar a tragar. Use los músculos de la garganta para detener la nuez de Adán, también conocida como laringe o laringe, en su punto más alto durante un par de segundos. ...
- Ejercicio de falsete. Use su voz para subir la escala de tono lo más alto que pueda, a una voz aguda y chillona.
¿Cómo puedo aumentar mi nuez de Adán??
Coloque los dedos sobre la nuez de Adán (el área dura hasta la mitad de la parte frontal de su cuello) y trague su saliva. Sienta cómo la nuez de Adán (parte de la laringe o laringe) se mueve hacia arriba y luego hacia abajo. Para hacer este ejercicio, mantenga la nuez de Adán elevada durante aproximadamente 2-5 segundos cada vez. Repite de 10 a 15 veces.
¿Puedes sentir tu laringe??
La laringe es el bulto que puede ver o sentir en la parte delantera de su cuello.