Hay algunas estrategias generales que puede utilizar para ayudar:
- Escuche sin emitir juicios y concéntrese en sus necesidades en ese momento.
- Pregúnteles qué les ayudaría.
- Tranquilizar y señalizar información práctica o recursos.
- Evita la confrontación.
- Pregunte si hay alguien a quien le gustaría que contactara.
- ¿Qué no debes decirle a un enfermo mental??
- ¿Qué le dices a alguien que tiene una enfermedad mental??
- ¿Cómo te comunicas con una persona mentalmente enferma??
- ¿Cuáles son los 5 signos de una enfermedad mental??
¿Qué no debes decirle a un enfermo mental??
10 cosas que no debes decirle a alguien con una enfermedad mental
- "Todo está en tu cabeza." ...
- "Vamos, las cosas podrían ser peores!" ...
- "Animarse!" ...
- "Pero tienes una gran vida, siempre pareces tan feliz!" ...
- "¿Has probado el té de manzanilla??" ...
- "Todo el mundo está un poco deprimido / de mal humor / TOC a veces, es normal." ...
- "Esto también pasará."
¿Qué le dices a alguien que tiene una enfermedad mental??
Qué decirle a alguien con una enfermedad mental
- "Quieres hablar acerca de ello? ...
- "Que puedo hacer para ayudar?" ...
- "Eso suena muy difícil. ...
- 4. " ...
- "Lamento mucho que estés pasando por esto. ...
- "¿Estás buscando mi perspectiva o prefieres que te escuche??" ...
- "Yo sé lo que quieres decir. ...
- "¿Has probado el yoga o la meditación??"
¿Cómo te comunicas con una persona mentalmente enferma??
Hablar con pacientes / clientes de salud mental
- Escuche activamente validando cómo se sienten los pacientes / clientes:
- Pregunte si los eventos han desencadenado recuerdos de otras situaciones o eventos:
- Evite el lenguaje clínico, diagnóstico y patológico:
- Comuníquese de persona a persona en lugar de "experto" a "víctima":
¿Cuáles son los 5 signos de una enfermedad mental??
Las cinco principales señales de advertencia de una enfermedad mental son las siguientes:
- Paranoia, preocupación o ansiedad excesivas.
- Tristeza o irritabilidad duraderas.
- Cambios extremos de humor.
- Retiro social.
- Cambios dramáticos en los patrones de alimentación o sueño.