Aprendizaje por intervalos

1. ¿Qué es el aprendizaje a intervalos espaciados??
2. ¿Funciona realmente la repetición espaciada??
3. ¿Cómo se hace el aprendizaje espaciado??
4. ¿Con qué frecuencia debes hacer repeticiones espaciadas??

¿Qué es el aprendizaje a intervalos espaciados??

La repetición espaciada es un método de revisión de material a intervalos sistemáticos. Al comienzo del proceso de aprendizaje, los intervalos están muy próximos entre sí (por ejemplo, una hora; cuatro horas; un día). A medida que se revisa el material, los intervalos se vuelven sistemáticamente más largos (cuatro días; una semana; dos semanas).

¿Funciona realmente la repetición espaciada??

Fortalece y consolida los recuerdos de cosas que encuentra con regularidad y frecuencia. Por lo tanto, la repetición espaciada (revisar la información regularmente a intervalos establecidos a lo largo del tiempo) tiene mucho sentido. La repetición espaciada es simple, pero altamente efectiva porque deliberadamente hackea la forma en que funciona su cerebro.

¿Cómo se hace el aprendizaje espaciado??

Planificación de un programa de repetición espaciado

1. Planifique sesiones de revisión breves y frecuentes.
2. Revisión durante un período de tiempo prolongado.
3. Primero revise el material anterior.
4. Incorporar material antiguo con nueva información.
5. Crea resúmenes y listas de verificación.

¿Con qué frecuencia debes hacer repeticiones espaciadas??

Primera repetición: 1 día. Segunda repetición: 7 días.
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Los mejores intervalos de tiempo de repetición espaciados.