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El respaldo lumbar de la silla de oficina es importante Un respaldo lumbar ayuda a promover una buena postura simplemente rellenando el espacio entre la columna lumbar y el asiento, apoyando la curva natural hacia adentro de la espalda baja. ... La tendencia natural es encorvarse y / o inclinarse hacia adelante en la silla de la oficina.
- ¿Demasiado soporte lumbar es malo??
- ¿Por qué el soporte lumbar me duele la espalda??
- ¿Funcionan los soportes lumbares para la espalda??
¿Demasiado soporte lumbar es malo??
Si su soporte lumbar es demasiado alto, ejerce presión sobre los músculos, nervios y vasos sanguíneos en esa área de su espalda. Esto puede causar un punto de presión incómodo y puede cortar la circulación a ciertos músculos, provocando dolor. También puede lastimar la zona lumbar, ya que puede torcerse sin apoyo.
¿Por qué el soporte lumbar me duele la espalda??
Cuando su soporte lumbar es demasiado alto, lo hace inclinarse hacia adelante y encorvarse, lo que hace que se sienta fatigado. Cuando está demasiado bajo, te obliga a extender demasiado la espalda, lo que provoca dolor de espalda. Coloque el soporte lumbar ajustable justo por encima de la línea del cinturón. El objetivo es mantener la curvatura natural de la columna.
¿Funcionan los soportes lumbares para la espalda??
Un aparato ortopédico para la espalda puede ayudar a descargar parte del peso que normalmente se coloca en la parte inferior de la espalda, reduciendo en el proceso la presión sobre las articulaciones, los discos y los músculos de la columna. Al reducir la presión espinal, un aparato ortopédico para la espalda puede disminuir la tensión muscular dolorosa que es una reacción protectora común después de una lesión.
