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Remedios caseros: ayudar a una voz ronca
- Respire aire húmedo. ...
- Descanse su voz tanto como sea posible. ...
- Beba muchos líquidos para prevenir la deshidratación (evite el alcohol y la cafeína).
- Humedece tu garganta. ...
- Deje de beber alcohol y fumar, y evite la exposición al humo. ...
- Evite aclararse la garganta. ...
- Evite los descongestionantes. ...
- Evita susurrar.
- ¿Cómo deshacerse de la disfonía por tensión muscular??
- ¿La disfonía por tensión muscular desaparece??
- ¿Se puede curar la disfonía??
- ¿Cómo relajas tus músculos vocales??
¿Cómo deshacerse de la disfonía por tensión muscular??
- Terapia de voz: este es el tratamiento más común para MTD. Puede incluir técnicas de voz resonante y masajes.
- Inyecciones de Botox: el Botox a veces se usa junto con la terapia de la voz para que la laringe detenga los espasmos.
¿La disfonía por tensión muscular desaparece??
La disfonía de tensión muscular es una "disfonía funcional", por la cual se desarrolla un patrón de uso de los músculos a partir de irritantes, laringitis o incluso estrés, entre otras afecciones. Si bien la causa inicial puede desaparecer, los cambios en la voz permanecen debido a la presión excesiva o la tensión que resulta con el uso de la voz.
¿Se puede curar la disfonía??
Actualmente no existe cura para la disfonía espasmódica; por lo tanto, el tratamiento solo puede ayudar a reducir sus síntomas. El tratamiento más común para la disfonía espasmódica es la inyección de cantidades muy pequeñas de toxina botulínica directamente en los músculos afectados de la laringe.
¿Cómo relajas tus músculos vocales??
Comience colocando su mano sobre su pecho como si estuviera tirando hacia abajo de su piel. A continuación, levante la barbilla y coloque la mandíbula hacia el techo durante un segundo más o menos. Deberías sentir los músculos que estás ejercitando. Usando intervalos de un segundo, mueva la barbilla hacia adelante y hacia atrás durante 20 segundos.
