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Si le duele la espalda después de tocar o practicar el piano por un tiempo, es posible que no esté sentado correctamente. Probablemente esté sosteniendo la parte superior del cuerpo principalmente por el músculo de la espalda baja. ... Si se sienta en el borde delantero del banco, debe usar el músculo abdominal para equilibrarse y moverse (inclinarse) de derecha a izquierda o de adelante hacia atrás.
- ¿Los pianistas tienen mala postura??
- ¿Cuál es la postura correcta para tocar el piano??
- ¿Por qué es importante una buena postura al piano??
- ¿Cómo no te lastimas tocando el piano??
¿Los pianistas tienen mala postura??
Si bien hay menos literatura sobre buenas posturas para pianistas que para bateristas o guitarristas, es igualmente vital que todos los pianistas mantengan una buena postura. Tener una buena postura permite al jugador practicar cómodamente o actuar durante más tiempo, sin experimentar dolores ni causar lesiones.
¿Cuál es la postura correcta para tocar el piano??
Cuando te sientes al piano, tus brazos deben formar un ángulo de 90 grados a la altura de los codos. Tus manos, muñecas y antebrazos deben estar nivelados. No dejes que tus muñecas bajen más que las teclas o que se curven más arriba que tus manos. Mantenga la espalda recta con los hombros relajados.
¿Por qué es importante una buena postura al piano??
Postura. Antes de que un estudiante se siente a tocar, debe colocar su banco de piano de una manera que se adapte a su altura y constitución. La postura adecuada es importante porque prepara los brazos para que se coloquen de manera recta y relajada.
¿Cómo no te lastimas tocando el piano??
Para evitar lesiones al piano, los pianistas deben tomar descansos frecuentes mientras tocan. Es recomendable dejar reposar las manos al menos cada 20 minutos para evitar tensiones en los dedos o los brazos. Los pianistas también deben estirar los dedos. El calentamiento con escalas y otros ejercicios técnicos cortos también ayudará.
