La hinchazón de la mano es un signo de acumulación de líquido o inflamación de los tejidos o articulaciones de la mano. La hinchazón de las manos, que también se llama edema, también puede ser el resultado de infecciones graves, traumatismos y otros procesos anormales.
- ¿Cuándo debería preocuparme por las manos hinchadas??
- ¿Cómo me deshago de la hinchazón en mis manos??
- ¿Cómo evito que mis manos se hinchen por la noche??
- ¿Por qué mis dedos están hinchados cuando me despierto??
¿Cuándo debería preocuparme por las manos hinchadas??
Las manos hinchadas pueden ser incómodas, pero por lo general no son motivo de preocupación. Intente hacer algunos cambios en el estilo de vida y vea si eso ayuda. Si está embarazada o le han extirpado los ganglios linfáticos anteriormente, hable con su médico. Puede tener preeclampsia o linfedema.
¿Cómo me deshago de la hinchazón en mis manos??
Cómo deshacerse de los dedos hinchados
- Mantenga su mano / brazo elevado. Si mantiene la mano hacia abajo, la gravedad mantiene el líquido extra en su mano. ...
- Aplicar hielo en la zona afectada.
- Use una férula o vendaje compresivo. No aplique demasiado apretado. ...
- Toma medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno.
¿Cómo evito que mis manos se hinchen por la noche??
Remedios para las manos hinchadas por la mañana
- Hielo tus manos.
- Levante las manos por encima del corazón durante 3-5 minutos.
- Haga algunos ejercicios con las manos para que los músculos se muevan.
- Date un masaje de manos.
- Beba mucha agua durante todo el día.
- Reduzca su consumo de alcohol.
- Practica una postura adecuada para dormir.
- Toma medicamentos antiinflamatorios.
¿Por qué mis dedos están hinchados cuando me despierto??
Mala posición para dormir
Para algunas personas, las manos hinchadas por la mañana son un signo de postura para dormir. Si duerme sobre sus manos y pone la mayor parte de su peso de lado, podría despertarse con las manos hinchadas. Tratamiento: cambie su posición para dormir durante la noche.