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- ¿Qué es una lesión en el codo de tenista??
- ¿Cuánto tiempo se tarda en recuperar el codo de tenista??
- ¿Cómo se arregla una lesión en el codo de tenista??
- ¿Es el codo de tenista una lesión grave??
¿Qué es una lesión en el codo de tenista??
El codo de tenista es una inflamación o, en algunos casos, un microdesgarro de los tendones que unen los músculos del antebrazo en la parte exterior del codo. Los músculos y tendones del antebrazo se dañan por el uso excesivo, repitiendo los mismos movimientos una y otra vez. Esto provoca dolor y sensibilidad en la parte exterior del codo.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperar el codo de tenista??
El codo de tenista suele durar entre 6 meses y 2 años, y la mayoría de las personas (90%) se recuperan por completo en un año. Lo más importante que debe hacer es descansar el brazo lesionado y dejar de realizar la actividad que causó el problema.
¿Cómo se arregla una lesión en el codo de tenista??
Tratamiento para el codo de tenista
- Aplicar hielo en el codo para reducir el dolor y la hinchazón. ...
- Usar una correa para el codo para proteger el tendón lesionado de una mayor tensión.
- Tomar antiinflamatorios no esteroides (AINE), como ibuprofeno, naproxeno o aspirina, para aliviar el dolor y la hinchazón.
¿Es el codo de tenista una lesión grave??
El codo de tenista no suele provocar problemas graves. Sin embargo, si la afección continúa y no se trata, se puede desarrollar pérdida de movimiento o pérdida de función del codo y el antebrazo. Llame a su profesional de la salud si se presentan las siguientes condiciones: Dolor que limita su actividad diaria.
