Los romboides, el elevador de la escápula y el trapecio son los principales grupos de músculos que se utilizan para la tensión de la espalda y, cuando se usan correctamente, son responsables de mantener el arco hacia atrás en su máxima tensión.
Los romboides, el elevador de la escápula y el trapecio son los principales grupos de músculos que se utilizan para la tensión de la espalda y, cuando se usan correctamente, son responsables de mantener el arco hacia atrás en su máxima tensión.