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BUENO: Miel: uno de los mejores alimentos para comer antes de cantar es la miel, ya que alivia la garganta (ahora sabes por qué tantas pastillas contienen miel!). Mezcle miel con agua tibia y un poco de jugo de limón (no tanto como el limón puede secar la garganta) para obtener una bebida particularmente relajante antes de cantar.
- ¿Qué debo comer antes de cantar??
- ¿Qué alimentos ayudan a tu voz al cantar??
- ¿Qué alimentos deben evitar los cantantes??
- ¿Son buenos los plátanos antes de cantar??
¿Qué debo comer antes de cantar??
Y una dieta saludable es una dieta equilibrada: muchas frutas y verduras, cereales integrales y proteínas magras. Estos te darán energía y resistencia, los cuales los cantantes necesitan. Es posible que desee evitar los productos lácteos porque pueden espesar la mucosidad, lo que puede obstruirlo. Come liviano antes de una audición o actuación.
¿Qué alimentos ayudan a tu voz al cantar??
Los mejores y peores alimentos para tu voz
- Agua. Asegúrese de beber mucha agua para mantenerse hidratado. ...
- Tostadas y galletas sin sal. Puede mantener su voz naturalmente hidratada comiendo pan tostado y galletas sin sal. ...
- Cantalupo. Los melones y otros melones contienen aproximadamente un 90% de agua. ...
- Té de hierbas tibio. ...
- Leche. ...
- Helado. ...
- Tocino. ...
- Agrios.
¿Qué alimentos deben evitar los cantantes??
Los alimentos que se deben evitar incluyen alimentos con alto contenido de grasa, como alimentos fritos o grasosos, huevos, mantequilla y otros productos lácteos; y comidas ácidas como comidas picantes, pimientos, platos de tomate concentrado, vinagre y frutas cítricas. Es casi imposible cantar bien mientras eructa.
¿Son buenos los plátanos antes de cantar??
La textura cremosa de los plátanos puede producir moco adicional y cubrir su garganta, lo que conduce a voces poco claras. El grosor de un plátano inhibirá su capacidad para cantar y es mejor evitarlo justo antes de su actuación. Comer un plátano es esencialmente lo mismo que comer lácteos antes de cantar, ambos son malas noticias.
