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Las diferencias hormonales y de estilo de vida, como el embarazo, la menstruación y la menopausia, significan que las mujeres necesitan más hierro que los hombres en su dieta, pero pocas mujeres obtienen tanto como necesitan. El resultado, la anemia, los síntomas más comunes incluyen fatiga y debilidad. Si sospecha que tiene anemia, hable con su médico.
- ¿Qué significa si estás cansado más de lo habitual??
- ¿Por qué estoy tan cansada últimamente período femenino??
¿Qué significa si estás cansado más de lo habitual??
Puede estar demasiado agotado incluso para manejar sus asuntos diarios. En la mayoría de los casos, hay una razón para la fatiga. Puede ser rinitis alérgica, anemia, depresión, fibromialgia, enfermedad renal crónica, enfermedad hepática, enfermedad pulmonar (EPOC), una infección bacteriana o viral o alguna otra condición de salud.
¿Por qué estoy tan cansada últimamente período femenino??
El sangrado menstrual abundante a menudo hace que las mujeres se sientan cansadas, lo cual es normal debido a la disminución de los niveles de estrógeno, que ocurre alrededor de este punto de su ciclo. Por lo general, sus niveles de energía volverán a la normalidad en unos pocos días a medida que sus niveles hormonales comiencen a aumentar nuevamente.
