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Tendón
Recuperación de tendones después del entrenamiento
La carga de ejercicio de un tendón crea un micro trauma dentro del tendón. En general, un tendón tarda unas 48 horas en recuperarse. Repetir la carga ...
Lesión de tendón
La mayoría de las lesiones de tendones son el resultado del desgaste gradual del tendón por uso excesivo o envejecimiento. Cualquiera puede sufrir una...