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Enfado
Cómo lidiar con la psicología de la ira
Aquí hay algunas técnicas para ayudarlo a mantener la calma.Compruébelo usted mismo. Es difícil tomar decisiones inteligentes cuando estás en las garr...
Que es la ira
La ira es una emoción caracterizada por el antagonismo hacia alguien o algo que sientes que te ha hecho mal deliberadamente. ... Pero la ira excesiva ...
Efectos físicos de enojarse
Los efectos físicos a largo plazo de la ira incontrolada incluyen aumento de la ansiedad, presión arterial alta y dolor de cabeza. La ira puede ser un...
Que te hace enojar
¿Qué hace que la gente se enoje?? Hay muchos desencadenantes comunes de la ira, como perder la paciencia, sentir que su opinión o sus esfuerzos no son...
Problemas de ira
¿Qué causa los problemas de ira?? Muchas cosas pueden desencadenar la ira, incluido el estrés, los problemas familiares y los problemas económicos. Pa...
¿Qué es el manejo de la ira?
¿Qué es el manejo de la ira en palabras simples??¿Cuáles son las 5 habilidades para el manejo de la ira??¿Cuáles son los 3 tipos de ira??¿Cuáles son l...